הוועידה השנתית של עמותת "קווים ומחשבות" תתקיים ב-27 במאי 2027. הרשמה בקרוב!
Back to הוועידה השנתית 2026 | קווים ומחשבות

האמת הנסתרת: טראומה והפרעת קשב במשבר הישראלי

המשבר המתמשך בישראל חושף קשר מדאיג בין טראומה להפרעות קשב. גלו כיצד אירועים טראומטיים משפיעים על המוח, התפקוד והחברה כולה. האם אנחנו ערוכים למבול הפסיכולוגי שבפתח?

נדב שליטנדב שליטפסיכיאטר מומחה בטיפול בתמחלואה כפולה, המרכז הישראלי להתמכרויות ובריאות הנפש
איל פרוכטראיל פרוכטרמייסד, ICAR Collective

פרקים

01:28הטראומה הישראלית: מבט על המצב הנוכחי
02:36המספרים המזעזעים: עלייה בחרדה, דיכאון ו-PTSD
04:10טראומה מול תחלואה: מי בסיכון לפתח PTSD?
05:43התמכרויות ומשבר: העלייה בשימוש בחומרים לאחר 7/10
06:18אובדנות ואירועי לב: ההשלכות הפיזיות והנפשיות הנסתרות
08:31העלות האמיתית: נטל כלכלי וחברתי של בריאות הנפש
09:55משרד הביטחון מתכונן: עשרות אלפי נכים חדשים בדרך
11:36קצה הקרחון: למה השיא עוד לפנינו?
13:03מערכת הטיפול בקריסה: האם יש לנו מספיק מטפלים?
14:13קשב ופוסט-טראומה: הקשר הסטטיסטי והטיפולי המכריע
16:46המוח שבמשבר: איך טראומה משפיעה על תפקודי קשב?
19:23שיבוש שגרת החיים: אתגרי התפקוד היומיומי בהפרעת קשב
21:19קרן אור: חדשנות ויזמות בבריאות הנפש
23:44שבירת הסטיגמה: למה עכשיו קל יותר לבקש עזרה?
24:20צמיחה מפוסט-טראומה: המסע הישראלי לאופטימיות

מאז שבעה באוקטובר, נרשמה עלייה דרמטית בחרדה, דיכאון ו-PTSD, עם למעלה מ-100 אלף מטופלים חדשים שאובחנו עם PTSD נכון ליוני 2025. מספר נפגעי פעולות האיבה המוכרים עלה מ-7,000 ללמעלה מ-137,000. בנוסף, אחד מכל ארבעה ישראלים מדווח על עלייה בשימוש באלכוהול, קנאביס או כדורי הרגעה.

אנשים שעברו טראומות קודמות, כאלה שחוו אירוע טראומטי משמעותי במיוחד (כמו אירועי הנובה), ואנשים שחוו אירוע טראומטי שנגרם על ידי אדם (man-made) נמצאים בסיכון גבוה יותר. קבוצה משמעותית נוספת בסיכון היא אנשים עם הפרעת קשב (ADHD).

אנשים עם ADHD נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח PTSD, וברמה המוחית, שתי ההפרעות פוגעות באזורים דומים במוח האחראים על תפקודים ניהוליים. טיפול נכון ב-ADHD, כולל שימוש מאוזן בתרופות, יכול להפחית משמעותית את הסיכון לפתח PTSD ולמנוע אימפולסיביות ודחיינות. בנוסף, טיפול תרופתי נכון מוריד משמעותית את השימוש בסמים בקרב אנשים עם ADHD.

משרד הביטחון מעריך שעד שנת 2028 יהיו 100,000 נכים חדשים, כאשר 50,000 מהם יוכרו על פגיעות נפש. בסך הכל, צופים שיותר מ-520 אלף איש יסבלו מהשלכות תפקודיות של פוסט-טראומה. חשוב לזכור כי שיא הפניות על בעיות נפשיות עשוי להגיע רק שנים רבות לאחר האירועים הטראומטיים, כפי שנראה מאירועים קודמים.

המערכת אינה יכולה לעמוד בעומס הטיפולי הנדרש, עם כאלף פסיכיאטרים בלבד במדינה, שרובם מעל גיל 55. בנוסף, 500 משרות פסיכולוגים במגזר הציבורי אינן מאוישות גם לאחר הסכמים חדשים. מטפלים רבים מדווחים על עייפות נפשית תכופה ושחיקה, מה שמקשה על יכולתם להמשיך לטפל.

כן, ישנה עלייה משמעותית בכמות אירועי הלב באזור הדרום בהקשר ללחימה. בנוסף, נרשמה עלייה של 20% במקרי שבץ מוחי באזור הדרום. נתונים אלו מראים כי האירועים הטראומטיים גורמים גם לפגיעה גופנית.

כן, חלה הבנה גוברת בחשיבות בריאות הנפש, מה שהוביל לעלייה בהשקעה יזמית ובפיתוח פלטפורמות וכלים חדשים לטיפול. בנוסף, ישנה הזדמנות לייצר פתרונות חדשים ולחזק קהילות, וכן נרשמת ירידה בחומות הסטיגמה סביב בריאות הנפש, המעודדת פנייה לעזרה. המדינה שלנו הוכיחה יכולת לצמוח מפוסט-טראומה.